Kdo by nechtěl začít nový rok co nejlépe. Zvlášť jestli ten minulý nebyl úplně povedený. Zahodit to, co se nepovedlo, a začít znovu s čistým štítem. Jak ale na to! Naše tradiční novoroční předsevzetí většinou nefungují, s tím má většina z nás již letité zkušenosti. Někdy máme problém si po týdnu vzpomenout, co jsme si to vlastně slíbili, někdy byla naše předsevzetí v pozici spíše zbožných přání a někdy byla tak obecná a nekonkrétní, že nevíme, co bychom to vlastně měli dělat.
Jděte na to jinak. Dejte si chvíli pro sebe a projděte svými vzpomínkami na rok 2017. Určitě najdete dobré i zlé, život není černo-bílý. Jen máme, bohužel, tendenci uchovávat v paměti spíše to horší a tím překrýt i to dobré, co jsme zažili. Je vcelku pochopitelné, že chceme zapomenout na to špatné, ale s tím pohřbíme i to dobré, které je tím špatným překryto. Udělejte si proto svůj osobní audit.
Hodnocení roku 2017
- Dokončil/-a jsem …
- U čeho jsem se cítil/-a dobře …
- Povedlo se mi …
- Jsem vděčný za …
- Měl/-a jsem trávit více času u/s …
- Skvělá kniha / film byl …
- Šťastná vzpomínka byla …
- Naučil/-a jsem se …
- Vyřešil/-a jsem tento problém …
- S čím jsem nejvíc bojoval/-a …
- Co jsem se díky tomu naučil/-a …
A teď se podívejte do roku 2018. Popřemýšlejte o tom, jak chcete trávit svůj čas a jak chcete vylepšit svůj život. Při vytváření svých plánů pamatujte na to, že i malé cíle a pokroky mohou být stavebními kameny vaší konečné stavby. Nechte své srdce a mysl pracovat na tom, na co se chcete zaměřit v roce 2018. Co chcete VY, ne co si přeje vaše okolí. A nesnažte se o všechno najednou. Buďte pomalí, ale vytrvalí. Navlékejte svůj náhrdelník korálků pravidelně a celý rok, ať ho máte na konci roku 2018 úplný.
Plánování roku 2018
- V letošním roce se nejvíce zaměřím na…
- Chci se seznámit s …
- Ušetřím peníze za …
- Každý den chci udělat …
- V letošním roce chci do mého života přidat další …
- Moje kariérové cíle pro příští rok jsou …
- Budu pomáhat s …
- Pro své fyzické zdraví udělám …
- Pro svoji duševní pohodu udělám …
- Naučím se …
- V letošním roce vyřeším …Věřím, že se vám těmito kroky podaří uzavřít rok 2017 a dobře naplánovat nový rok 2018.